- Sep 26 Wed 2012 21:08
降血壓膽固醇 每天9餐好處多
- Sep 20 Thu 2012 16:30
女生愛減肥? 一生花17年甩肉
- Sep 15 Sat 2012 16:03
中年發福危機,淺談肌少性肥胖
- Sep 11 Tue 2012 19:28
兒童與青少年膽結石與肥胖的關係~~~
- Sep 05 Wed 2012 17:19
上班族最「瞎」減重法 逾1/3曾「塗瘦身霜、包保鮮膜」~~~
- Sep 04 Tue 2012 19:08
減重好膝力、幸福不困難~~~
體重過重或肥胖一直是全世界的健康單位近幾年來關注的重要議題,一方面是因為肥胖的盛行率越來越高,不只是大人、就連小孩的肥胖也是越來越多,另一方面是因為肥胖會引起許多的併發症,像是心血管疾病、糖尿病、膽結石以及某些癌症,治療這些併發症所耗費的人力與金錢無法計算。不過今天要談的,是肥胖對骨頭關節方面的影響,這是一般人容易忽略的一塊,但是對生活的影響可是相當明顯、不容小覷。
- Aug 28 Tue 2012 17:23
乳癌患者減重 降低復發風險 ~~~
- Aug 24 Fri 2012 19:14
10年反轉!芙蓉變身大美人 網友驚呼:逆天
- Aug 22 Wed 2012 16:37
運動與減肥關係的五個真相~~~
- Aug 16 Thu 2012 10:32
歡度情人節聰明吃大餐
七夕情人節將至,甜蜜的情人們總少不了一頓美味的情人節大餐,如何在享受浪漫情人節的同時,又可以守護情人們的體重呢?恰逢國民健康局推動「臺灣101躍動躍健康」健康體重管理計畫,特於情人節,設計減熱量、多蔬果、減油、採用在地食材的情人節套餐,以下即為其建議飲食選擇方法: