夏日美白必備三步驟
美白的本質是什麼？
美白是通過打散、代謝聚集在皮膚表面的黑色素，改善局部暗沉，使整體膚色透亮、均勻。所以可以說『美白行為的本質就是與減少已經存在的黑色素、預防新的黑色素生成！』。但需要認知的是肌膚並非不需要黑色素，黑色素之所以堆積，其實是保護肌膚受到傷害所留下的“後遺症”，所以美白要做的是盡量抑制、淡化黑色素，而不單純是破壞黑色素而已。
膚色為什麼會變黑？
黑色素形原因有很多，主要是在紫外線中UVA和UVB照射下，皮膚底層的黑色素細胞受到刺激，進而引發黑色素製造。黑色素經由細胞代謝的層層移動，便來到肌膚表皮層進行堆積，就形成了色斑等問題。在黑色素生成中，扮演最關鍵影響的是酪胺酸酶，這是控制黑色素細胞活性的關鍵，決定黑色合成的速度。
一個人白到什麼程度是OK的？
“美白”要做的事情只有一件：恢復肌膚受損前原有的健康顏色。美白並非一味求“白”，要將肌膚提高數個色度的美白目標也是不實際的想法，美白療程做到皮膚蒼白、慘白更是不可取的行為。至於每個人面部原本顏色為何，一般來說可以參考自己耳垂後部的色度 ，這才是每個人健康的面部膚色。
美白必備3步驟
1 明亮：去除角質
美白的基礎手段是去除角質，這一步常常被人們所忽略。因為美白過程其實也是皮膚清潔和細胞更新的過程，只有幫肌膚掃除了淤積的污垢，才能保證毛孔暢通地呼吸、細胞健康地代謝，達到由裡到外清透的質感，同時也為肌膚吸收更多的營養物質打通通道。除了 每日的固定清潔外，每週一到兩次的去角質程序絕不能省略。
2 煥彩：鎮定肌膚
肌膚的補水以及保濕工程是全年無休的功課，皮膚不可無水，使用合適的水、乳霜、面膜和補水噴霧讓肌膚時刻處於水分充足的狀態才是根本。尤其日曬和熬夜後，肌膚水分大量流失，不及時補充水分的話，暗沉、暗黃的狀態將由暫時性症狀轉為長期存在狀態，更是大大提高美白難度。
3 無瑕：去除色斑
要想達到皮膚持續的白淨狀態，就要經由抑制黑色素生成、促進黑色素代謝以及淡化黑色素等方式進行，讓黑色素活動趨於穩定、減少合成。這是一個需要長期作戰的過程。我們可以通過美白面膜、美白乳霜來使整個皮膚的黑色素活動處於非激烈狀態；而美白針劑、雷射光療則可用來針對已形成的色斑，加速黑色素的去除。
如何解決黑色素問題？
如何選擇有效的美白產品？首先要了解自己的皮膚斑點狀況，再來選擇美白方法，例如肝斑較不適用雷射手術，因為體質關係有時容易導致反黑，它適合用傳明酸產品來阻斷黑色素生成，達到淡斑作用；另外，也可以用左旋維生素C、鞣花酸等抑制絡氨酸酶的活性或適當阻斷絡氨酸酶生成黑色素的氧化反應，來減少黑色素的形成。業已出現的黑色素也可以通過維生素C等衍生物進行還原、消解。
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